Fatt Killer Nutričný Poradce - Potraviny při správné výživě Potraviny obsahující živočišnou bílkovinu, by měly být základem každého jídla, mimo večeře a druhé večeře. Z fyziologického hlediska je vhodné jako poslední jídlo
Fit Dish - 🤔 Přemýšlel/a jsi někdy nad složením své stravy? Zda obsahuje přiměřené množství všech makroživin (bílkoviny, sacharidy, tuky)?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧏♀️ V minulých příspěvcích jsem se Ti snažila alespoň trochu přiblížit
Fitness007.cz - Víte z čeho čerpat makroživiny sacharidy, tuky a bílkoviny? 😊 Pokud si chcete sestavit jídelníček, ať už na hubnutí nebo na nabírání svalů mrkněte na tento návod ▷ bit.ly/Jak_spočítat_makroživiny :)
![Jak sestavit jídelníček I. část (bílkoviny, tuky, sacharidy) PaedDr. & Mgr. Hana Čechová - PDF Free Download Jak sestavit jídelníček I. část (bílkoviny, tuky, sacharidy) PaedDr. & Mgr. Hana Čechová - PDF Free Download](https://docplayer.cz/docs-images/41/2070438/images/page_2.jpg)